Manejo del estrés en los adultos mayores del Centro Integral de Atención Geriátrica “Vida Feliz” de la Provincia de Cotopaxi Cantón Salcedo

Abstract

Este proyecto se realizó en el CIAG “Vida Feliz”, del cantón de Salcedo, Cotopaxi, Ecuador. Fue realizado por alumnos de la carrera de enfermería del Instituto Universitario Rumiñahui. Los antecedentes indican, durante la pandemia, el estrés en adultos mayores se volvió más significativo, afectando su salud emocional y física. El objetivo general fue efectuar técnicas del manejo de estrés para reducir los grados de estrés en esta población en el tiempo de diciembre de 2024 a enero de 2025. El estudio reveló que un 90% de los adultos mayores presentaba niveles de estrés elevado, lo que constituye una problemática grave que impacta su calidad de vida. Se utilizó un enfoque experimental, combinando métodos cuantitativos y cualitativos, aplicando el Test de Cohen para medir el estrés. Los resultados mostraron una mejora notable en la convivencia y autoestima de los participantes tras las intervenciones. En conclusión, la implementación de técnicas de estrés es efectiva y necesaria para mejorar el bienestar de los adultos mayores. Se recomienda que se mantengan evaluaciones periódicas del nivel de estrés en esta población y se adapten las actividades a las necesidades individuales, promoviendo la interacción social y el bienestar integral. Así, se fortalecerá la salud mental y física de los geriátricos que asisten al centro.